我從大三之後，就不曾戴過錶了。因為體質很敏感，所以無論戴任何東西，都有受束縛的感覺。一拿下錶，就再也戴不上了；轉眼，手腕輕鬆自在的日子已過30年。
我不戴錶，也不大看鐘，但一直以來對時間的掌握可算精確。一天當中總有許多事情要做，而我也多能準時做完，那種由日出日落、鐘錶計數的時間，我似乎有直覺的感受力，但另一種去感受由時間所累積成的歲月觀念，我卻極其薄弱。永遠記不得今天是幾月幾日與幾年。
想想真好笑，我的心中無曆日，但生活卻總是分秒必爭。 這是剛剛想到今天已是12月時感受到的一點驚訝。
關於12月的課程 閱讀課因10月讀「斷捨離」之後有很多回饋，這個月將再深入討論。 心岱姐的介紹如下：
媒體的實況報導，每逢百貨公司週年慶，大家猶如慶祝「嘉年華會」，城裡人因購物而天天狂歡不已。
依照最新的統計，台灣人，平均每天每人進出「便利商店」的次數為3.5次（指北部地區）。 這些現象說出了我們的生活中，不知不覺的從早到晚不斷地接納物品。物品被視為「有它會很方便」、「沒有它會不安」的對象。物品成為現代人的依賴，很多人成癮而不自知。
10月份的選書是「斷捨離」，作者山下英子說：我們短視近利地成天與物品格鬥，逐漸疲於奔命。我們把物品奉為上賓，卻沒有發現自己其實過得拘束不自在……。
我們生活周邊，充斥著各種煽動民眾前往消費陷阱的資訊。媒體不停傳遞著那些擴大「不安」、造成「執著」的誘引，這就是我們身處的環境。透過這本書，我們得到了很多反省與執行方法。 「斷捨離」引起學員們課後很熱烈的討論，十二月，我再度選「斷捨離」的進階版：「俯瞰力」，歡迎學員們把各自的心得與大家交流，在年終之時，我們給自己一份力量。
12月選書：「俯瞰力」 作者：山下英子 出版：平安出版
廚房之歌將以「圍桌而食」做為主題 很多人向我問起菜色怕冷、怕不好吃或某些團聚不喜以單份分食的想法。而緊接下來的兩個月更是節慶餐聚頻繁的月份，就讓我們一起來分享適合圍桌而食的菜色與方式。
【廚房之歌】
12/14(五)
12/20(四)
12/25(二)
12/30(日)
【閱讀課】
12/27(四)
12月排定的課程時間，請大家仔細思考後，在12月6日﹝星期四﹞中午12：30 開啟報名時再寄出您的報名信件。(請事先準備好下列的報名資料) (廚房之歌是成人烹飪課程不是小廚師的活動)
為了報名順序的公平，每一份報名信請只填一人資料，也請原諒我們無法受理非當天公佈的報名信箱。
【廚房之歌可多填寫能上課的日期順位，額滿時可為您儘快另尋可安排的日期】 報名時請在主旨註明: 姓名+報名課程的日期+課程名稱 (例: XXX 12月X日 廚房之歌)
不同的姓名、課程請分別填寫主旨
內容請填寫下列資料: (舊生請在主旨留行動電話)
1. 姓名:(請用中文全名) :
2. 性別: 3. 年齡:
4. 聯絡電話: (請加註區域號碼)
5. 行動電話: 課程費用與時間說明：
心岱老師的閱讀課：1,000元 10：00 ─ 14：00
廚房之歌：1,600元 10：00─14：00
上課地點：Bubu生活工作室 http://www.wretch.cc/blog/bubutsai/16356476
采芳與建邦母子從香港來台渡假，星期日我們十幾位朋友在工作室渡過愉快的一天。在餐聚中大家一起動手，是外出用餐時無法享受的另一種快樂。
